নিজস্ব প্রতিবেদক: রান্নার স্বাদ বাড়াতে লবঙ্গর জুড়ি নেই, কিন্তু এর কার্যকারিতা কেবল হেঁশেলে সীমাবদ্ধ নয়। স্বাস্থ্য সুরক্ষায় লবঙ্গের গুণাবলি এতটাই বেশি যে এটিকে একটি প্রাকৃতিক ওষুধ বললেও ভুল হবে না। ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস গরম দুধের সঙ্গে দুটি খেজুর মিশিয়ে খেলে এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যায়। খেজুর ও দুধে থাকা পুষ্টিগুণ বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে, ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: চোখের ভেতর বা চারপাশের কোষগুলো অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে গেলে তা টিউমারের রূপ নিতে পারে, যেখান থেকে শুরু হতে পারে চোখের ক্যান্সার। এটি কখনো ছোট আকারে থাকলেও, অনেক সময় বড় ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: প্রস্রাব শরীরের একটি প্রাকৃতিক ও গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া। এর মাধ্যমে কিডনি অতিরিক্ত পানি ও বর্জ্য পদার্থ ছেঁকে শরীর থেকে বের করে দেয়। তবে অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে—দিনে কতবার প্রস্রাব ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: দিনের বেলায় ঘন ঘন হাই তোলা বা তন্দ্রায় ঢলে পড়া অনেকেই সাধারণ ক্লান্তি ভেবে এড়িয়ে যান। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই উপসর্গগুলো মারাত্মক ঘুমের ঘাটতির লক্ষণ হতে পারে, যা ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: দাঁত ব্যথা একটি অত্যন্ত সাধারণ এবং অসহনীয় সমস্যা। দাঁতের ক্ষয়, সংক্রমণ, মাড়ির রোগ অথবা চোয়ালের সমস্যার কারণে হঠাৎ করেই তীব্র ব্যথা শুরু হতে পারে। অনেক সময় গভীর রাতে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: অকালপক্বতা আজকাল একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণত বয়স বাড়লে চুলের রঙ ফিকে হয়, কিন্তু আজকাল স্কুলগামী শিশু বা অল্পবয়সীদের মাথাতেও পাকা চুল দেখা যাচ্ছে। এমনটা হলে অভিভাবকদের ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: বিশ্বজুড়ে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। প্রতি বছর লাখ লাখ মানুষ হার্টের বিভিন্ন জটিলতায় প্রাণ হারাচ্ছেন। বর্তমানে অনিয়মিত জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে কম বয়সীদের মধ্যেও হৃদরোগের ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: পরিবারের সদস্যরা সাধারণত ব্যক্তিগত ব্যবহারের জিনিস যেমন টুথব্রাশ বা তোয়ালে আলাদা রাখেন। কিন্তু গোসলের ক্ষেত্রে প্রায়শই দেখা যায়, একটি বার সাবানই পরিবারের সবাই ব্যবহার করছেন। প্রশ্ন হলো, এটি ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: আপনার কি হঠাৎ করেই কোমরের নিচে বা পিঠের পাশে তীব্র ব্যথা হচ্ছে? যদি এই ব্যথা বারবার হয় বা দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে একে শুধু মাংসপেশির টান বা গ্যাস ভেবে ...